Lanceringsactie

Lanceringsactie

Eerste Hulp bij Long Covid: dankbaarheidsdagboek

15 prompts voor meer dankbaarheid, zelfs in woelige tijden

Eerste Hulp bij Long Covid: dankbaarheidsdagboek

15 prompts voor meer dankbaarheid, zelfs in woelige tijden

  • Positieve Focus: richt je op positiviteit, zelfs te midden van chronische ziekte.
  • Stressvermindering: dagelijks dankbaarheid uiten, helpt bij het verminderen van stress en bevordert het emotionele welzijn.
  • Dagelijkse routine: zorgt voor het gevoel van controle en kan hierdoor ook makkelijk geïntegreerd worden. 
  • Focus op het NU: Dankbaarheid bevordert mindfulness.


Dankbaarheidsdagboek

Werkboek
Nu € 0,-

Gratis bij aankoop van een product op deze website


  • Positieve Focus: richt je op positiviteit, zelfs te midden van chronische ziekte.
  • Stressvermindering: dagelijks dankbaarheid uiten, helpt bij het verminderen van stress en bevordert het emotionele welzijn.
  • Dagelijkse routine: zorgt voor het gevoel van controle en kan hierdoor ook makkelijk geïntegreerd worden. 
  • Focus op het NU: Dankbaarheid bevordert mindfulness.

Werkboek 
Nu  € 0,-

Gratis bij aankoop van een product op deze website